We zien video’s van honden die op het strand rennen, elkaar achtervolgen in de tuin en joggen over een pad met hun mens. Eén ding is zeker: ze hebben het geweldig naar hun zin. Honden houden van rennen en het is goed voor ze, toch?
Goed Dat hangt van de hond af. Je moet rekening houden met de bouw, gezondheid en het ras van een hond voordat je ze meeneemt voor een rondje hardlopen.
Is uw hond een hardloper?
Voordat u besluit om van uw hond uw nieuwe hardlooppartner te maken, moet u overwegen of hardlopen iets is dat u met uw hond kunt doen.
Brachycefale rassen zoals Bulldogs, Mopshonden en Frenchies kunnen het bijvoorbeeld moeilijk vinden om te ademen vanwege hun gezichtsstructuur. Honden met een plat gezicht hebben luchtwegen en neusgaten die smal zijn, waardoor het moeilijk kan zijn om te ademen als je lang rent in vergelijking met het achtervolgen van een bal of achter de kinderen in de tuin aan rennen.
Oudere huisdieren of huisdieren met gezondheidsproblemen kunnen hardlopen ongemakkelijk vinden, of het kan moeilijk voor hen zijn om bij te blijven. Bij puppy’s en grotere rassen zijn er altijd de risico’s op heupdysplasie of botschade.
U moet uw dierenarts raadplegen voordat u begint met hardlopen of trainen met uw hond. Uw dierenarts kan u helpen bij het kiezen van een programma en eventuele aanpassingen aanbevelen die nodig kunnen zijn als u de trainingsroutine van uw huisdieren verhoogt. Als u een puppy heeft, zal de dierenarts bepalen of hun groeischijven zijn verzegeld en ze veilig kunnen beginnen met rennen. Dit is vooral belangrijk als het gaat om grotere rassen zoals de Duitse dog.
Het belang van hardlopen
Lichaamsbeweging is essentieel om uw hond fysiek fit te houden. Het houdt hun gewrichten en spieren soepel en sterk. Het helpt hen ook om een gezond gewicht te behouden en het risico op gezondheidsproblemen in verband met obesitas te verminderen. Je moet het een tandje lager zetten als je merkt dat ze ongemakkelijk of stijf zijn na een hardloopsessie. Net als je spieren hebben de spieren van je hond training nodig in geleidelijke stappen.
Het vrijgeven van overtollige energie is een uitstekende manier om uw hond te helpen angst en stress te verminderen. In feite, wanneer ze sporten, maakt hun lichaam endorfines vrij die helpen om hun humeur en houding in het algemeen te verbeteren. Ja, beweging maakt je hond gelukkig!
Naast de fysieke voordelen van hardlopen, kan het helpen om hun sociale vaardigheden te verbeteren. Wanneer je met je hond gaat hardlopen, komen ze andere hardlopers en honden tegen. Het stelt hen in staat om vrienden te maken met anderen en helpt gevoelens van eenzaamheid en isolatie te verminderen. Goed gesocialiseerde honden hebben de neiging om minder gedragsproblemen zoals agressie te hebben, omdat ze goed aangepast en zelfverzekerd zijn.
En ten slotte stelt hardlopen je hond in staat om nieuwe bezienswaardigheden, geuren en geluiden te ervaren, zodat zijn geest actief en alert blijft.
De 8 tips om je hond te laten rennen
1. Begin langzaam
Zodra u en uw dierenarts hebben vastgesteld dat hardlopen gunstig zou zijn voor uw hond, begin dan langzaam. Net als mensen lopen honden het risico op letsel als ze hun activiteit niet langzaam en veilig verhogen. Een programma dat hardlopen en wandelen combineert, geeft u en de hond de kans om op adem te komen en actief te herstellen.
2. Zorg ervoor dat je opwarmt
Voordat je begint met hardlopen met je hond, moet je een paar minuten wandelen of langzaam joggen. Het is essentieel voor u en uw hond om uw spieren op te warmen om blessures te helpen voorkomen. Een deel van de opwarmroutine kan zijn dat uw hond het gebied kan besnuffelen en zichzelf kan ontlasten, zodat u in beweging kunt blijven en niet hoeft te stoppen voor plaspauzes.
3. Kies ervoor om op paden te rennen
Omdat asfalt hard kan zijn voor de gewrichten van u en uw honden, gaat u naar de paden. Onverharde paden zijn beter voor zijn poten en gewrichten en ook voor je gewrichten. Bovendien zal uw hond genieten van de geluiden, bezienswaardigheden en geuren van een pad over de buurtwegen en trottoirs.
Zorg ervoor dat u de parkregels controleert om er zeker van te zijn dat honden zijn toegestaan en of ze niet aangelijnd kunnen zijn. Het is ook belangrijk om meer te weten te komen over het gebied waar je gaat hardlopen. Welke soorten dieren kom je tegen? Zijn er dingen die uw huisdier kunnen schaden of doden?
Het is ook belangrijk bij het hardlopen in het bos of grasvelden om protect u en uw huisdier van vlooien en teken. En als een van u gebeten wordt door een teek, verwijder deze dan voorzichtig en bel uw arts of dierenarts voor verdere instructies.
4. Ga over basiscommando’s en training
Voordat u besluit om van uw hond uw loopmaatje te maken, moet hij goed aan de lijn kunnen lopen. Ze mogen niet voor je uit kunnen trekken of rennen. Je wilt ook niet dat ze onderweg alles besnuffelen en markeren.
Een ander belangrijk commando is ‘Leave It’. Je wilt dat je hond luistert en niet alles opeet wat in zicht is, zoals roadkill en afval. Uw hond moet op commando “zitten” en “blijven”, zodat hij veilig kan zijn in verkeersgebieden.
En als uw hond niet gemakkelijk te trainen is, wilt u misschien een professional inhuren voordat u hem meeneemt voor het hardlopen.
5. Neem pauzes
Omdat een hond je niet kan vertellen wanneer hij dorst heeft, is het belangrijk om ongeveer elke 10 tot 15 minuten te stoppen voor een waterpauze, vooral tijdens de zomermaanden. Na een tijdje heb je een beter idee van de waterbehoefte van je hond.
6. Vermijd hardlopen in de hitte
Omdat mensen geen vacht hebben en we kunnen zweten, raken we niet zo gemakkelijk oververhit als onze hoektanden. Vermijd hardlopen met uw huisdier in de middaghitte of wanneer de temperaturen hoog zijn. Vergeet ook niet dat zand, asfalt en blacktop de poten van een hond kunnen verbranden. Je moet de loopgrond beoordelen door je hand ongeveer 10 seconden op het oppervlak te leggen. Als het warm voor je aanvoelt, zal het warm zijn voor je huisdier. We raden je aan een schaduwrijke plek te vinden om te rennen.
7. Houd je hond in de gaten
Let tijdens het hardlopen met je hond op tekenen van overbelasting of een hitteberoerte. Tekenen zoals overmatig hijgen of kwijlen geven aan dat uw hond een pauze nodig heeft, dus laat hem stoppen en op adem komen. Als ze oververhit zijn, geef ze dan luchttemperatuur of koud water om te drinken. Je kunt ook wat water op hun lichaam en hoofd gieten om ze te helpen afkoelen. Laat ze echter niet te veel of te snel drinken tijdens of na het sporten. Het inslikken van een grote hoeveelheid lucht kan een opgeblazen gevoel veroorzaken. Dwing de hond niet om door te gaan als hij stopt en weigert te bewegen.
Lethargie, braken en donkerrood tandvlees zijn tekenen van een zonnesteek. U moet proberen de lichaamstemperatuur van uw hond geleidelijk te verlagen door hem nat te maken en onder een goed geventileerde schaduw te plaatsen terwijl u naar de dierenarts gaat.
8. Wijs een poepplek aan
Geef je harige vriend voor en na een run de kans om zichzelf te ontlasten. Breng hem naar dezelfde plek en uiteindelijk zal hij op commando “gaan”. Vergeet niet om poepzakjes mee te nemen en op te ruimen na je hond.
Conclusie
Dus nu je de voordelen van hardlopen met je hond kent en hopelijk je hond weet hoe hij aan de lijn moet rennen, heb je misschien een trouwe loopmaatje. En eentje die blaffend en kwispelend met zijn staart zal kwispelen van opwinding bij het zien van zijn hardlooplijn. We raden u echter aan om die beslissing te nemen met het advies van uw dierenarts.
Uitgelichte afbeelding: Sergey Nivens, Shutterstock