Is het bekijken van hondenvideo’s goed voor je? (Wat de wetenschap zegt!)

man en vrouw die met hun hond op hun telefoon kijken

Het bekijken van dierenvideo’s is een hoofdbestanddeel geworden van het doorbrengen van tijd op sociale media. Hoewel kattenvideo’s bovenaan de hitlijsten lijken te staan, zijn hondenvideo’s niet ver achter hen. Mensen houden gewoon van het bekijken van video’s van honden, of het nu is omdat de hond iets interessants doet of het is een video van een uitzonderlijk schattige hond die gewoon schattig is.

Het bekijken van hondenvideo’s voelt als een leuke ontsnapping aan de nadelen van online aanwezigheid, zoals het zien van negativiteit, slecht nieuws en politiek. Is er enige wetenschap die aangeeft dat het bekijken van hondenvideo’s ons eigenlijk de broodnodige mentale verlichting biedt?

verdeler-poot

Is het bekijken van hondenvideo’s goed voor je?

vrouw die een beagle hond video op haar telefoon bekijkt
Afbeelding Credit: Artem Beliaikin, Unsplash

Ja, er zijn enkele indicatoren dat het bekijken van video’s van schattige dieren, of het nu honden zijn of iets anders, de symptomen van stress en angst kan verminderen en de algehele stemming kan verbeteren. Met een vermindering van stress en angst is er een reĆ«le mogelijkheid dat het bekijken van hondenvideo’s in de loop van de tijd een algehele positieve invloed kan hebben op uw fysieke en mentale gezondheid.

Er was zelfs een studie uitgevoerd door de Universiteit van Leeds in het Verenigd Koninkrijk en West-AustraliĆ« Toerisme die opmerkelijke positieve effecten van het bekijken van deze video’s laat zien. Deze studie omvatte echter slechts 19 mensen, dus grotere en meer langetermijnstudies zijn nodig.

Welke positieve effecten geven hondenvideo’s ons?

In de bovengenoemde studie toonden de positieve effecten van het bekijken van een 30 minuten durende video van schattige dieren, waaronder honden, katten, babygorilla’s en quokka’s, een verlaging van de hartslag, bloeddruk en angstniveaus.

Lees ook:   250 hondennamen beginnend met W voor uw geweldige pup

Hoewel angstniveaus subjectief en moeilijk te volgen zijn, zijn hartslag en bloeddruk gemakkelijk te volgen. De gemiddelde verlaging van de bloeddruk tijdens de video was van 136/88 tot 115/71. De hartslag vertoonde een daling van 6,5%, waardoor de gemiddelde hartslag van de groep op 67,4 slagen per minuut kwam. Een angstbeoordeling werd gebruikt voor en na het bekijken van de video, die een vermindering van 35% van de gerapporteerde angstniveaus van de deelnemers liet zien.

De deelnemers aan de studie meldden dat ze video’s leuker vonden en in staat waren om een grotere vermindering van angstniveaus te bieden dan foto’s. Ze hadden een sterke voorkeur voor video’s van schattige dieren die interactie hadden met mensen, in tegenstelling tot video’s met alleen dieren.

Vinden honden het leuk om hondenvideo’s te bekijken?

Hoewel de industrie van programmeren voor huisdieren nog jong is, geloven sommige experts dat honden kunnen worden gestimuleerd door een verscheidenheid aan video’s te bekijken, vooral wanneer die video’s andere honden laten zien. Sommige honden hebben een duidelijke voorkeur getoond voor video’s van andere honden die spannende taken uitvoeren, zoals het vangen van frisbees. Net als bij mensen zijn de studies die de positieve effecten van dit type video aantonen beperkt, maar het laat wel een veelbelovende toekomst zien.

Vrouw die telefoon toont aan een bruine hond
Afbeelding Credit: Ivan Babydov, Pexels

scheidingshond

Tot slot

De studie uitgevoerd door de Universiteit van Leeds en Western Australia Tourism werd aanzienlijk beperkt door de komst van COVID-19, dus langere en grotere studies werden een paar jaar op een laag pitje gezet.

Hopelijk zullen de komende jaren aanzienlijke verbeteringen laten zien in het bewijs dat hondenvideo’s gunstig zijn voor de gezondheid van mensen en honden. Blijf voorlopig elke dag ongeveer 30 minuten video’s bekijken van schattige dieren, zoals honden en puppy’s, om het grootste voordeel te behalen.

Lees ook:   3 geweldige hondenparken zonder leiband in Portland, ME (update 2023)

Uitgelichte afbeelding Credit: Karolina Grabowska, Pexels