10 Beste emotionele ondersteuningshondrassen (met foto’s)

een mooi meisje met golden retriever in een park

We weten dat onze honden metgezellen ons kunnen omgaan met trauma en voortdurende emotionele onrust. Hoewel menselijke ervaringen verschillen, is de uitkomst vaak hetzelfde: nachtmerries, de neiging tot zelfbeschadiging, isolatie, slaapproblemen, depressie, woedeproblemen, schaamte, schuld en angst.

Belangrijker is hoe emotionele handicap het ‘normale’ leven beïnvloedt, waardoor je menselijk gezelschap vermijdt of liever vrienden verliest die je huidige toestand niet begrijpen. Emotionele hulphonden zijn loyaal en zijn snel een populaire keuze geworden voor mensen die worstelen met problemen in hun dagelijks leven.

Hoewel alle honden een emotionele band met mensen bieden, kunnen niet alle honden emotionele steun bieden. Bekijk de voordelen van emotionele hulphonden en ontdek de juiste voor uw mentale behoeften.

scheidingswand-hondenpoot

Wat zijn emotionele hulphonden?

een chihuahua die op de schoot van een man ligt
Image Credit: Free-Foto’s, Pixabay

Mensen met mentale of emotionele problemen zijn begonnen met het gebruik van honden als hun mentale ondersteuningsgezellen, omdat dergelijke huisdieren hen helpen de hele dag functioneel te blijven. Deze poezen bieden onvoorwaardelijke liefde, acceptatie, troost en een gevoel van structuur voor mensen wiens leven misschien op zijn kop is gezet door trauma.

De honden helpen hen om te gaan met de ontberingen die anders hun kwaliteit van leven in gevaar zouden kunnen brengen. Er zijn echter manieren om een emotionele hulphond formeel en wettelijk te erkennen. Volgens de American Kennel Club kan een hond een ESA-dier zijn als een erkende beoefenaar van de geestelijke gezondheidszorg het huisdier voorschrijft aan de persoon die worstelt met een invaliderend mentaal probleem.

Een psychiater, therapeut of psycholoog moet u evalueren en concluderen dat de aanwezigheid van een hond uw geestelijke gezondheid kan helpen. Het formele proces stelt u in staat om enkele extralegale voordelen te krijgen, zoals het krijgen van een cabine op vluchten of het onderbrengen van het dier in een huis of appartement met een “GEEN HUISDIER” -beleid.

Er is geen limiet aan de leeftijd of het ras van de hond, hoewel bepaalde soorten eigenschappen hebben die ze geschikter maken voor de rol.

De 10 beste hondenrassen voor emotionele ondersteuning

1. Vizsla

oudere vrouw knuffelt een Vizsla puppy
Afbeelding credit: Henriet Haan, Pixabay
Levensduur: 10-15 jaar
Temperament: Lief, energiek, liefdevol, atletisch, vrolijk, actief
Kleur: Lichtgeel, goudroest, goud, bruin, donker mahonierood
Hoogte: 21-24 inch
Gewicht: 45-65 pond

Hier is je go-to hondenmaatje als je emotionele steun nodig hebt. Vizslas zijn lief, vrolijk, liefdevol en zouden er alles aan doen om tijd door te brengen met hun mensen buiten en ’s avonds naast hen op te kruipen.

Ze zijn erg atletisch en houden ervan om actief te blijven, dus zorg ervoor dat je een geweldige jogging- en fietsmaatje hebt om je emotioneel en fysiek fit te houden. Bovendien hebben vizslas katachtige verzorgingsvaardigheden, wat betekent dat ze niet naar andere honden ruiken, en je zult ze gemakkelijk kunnen schoonmaken.


2. Labrador Retriever

labrador eet een traktatie
Afbeelding Credit: Lenka Novotná, Pixabay
Levensduur: 10-12 jaar
Temperament: Energiek, gepassioneerd, loyaal, liefdevol, zachtaardig, gelukkig, people-pleaser, levendig
Kleur: Zwart, chocolade, geel
Hoogte: 22-25 inch
Gewicht: 55-80 pond

Labs zijn de meest loyale emotionele ondersteuning, therapie en hulphonden die je ooit kunt krijgen. De vrolijke, heldere en van nature zachte Labrador Retriever is positief aanstekelijk en serveert grote, slordige kussen in overvloed, ongeacht je humeur.

Deze pups hebben een sterk verlangen om te behagen en kunnen zich feilloos afstemmen op uw stemmingen om uw beste en laagste momenten te delen. Je hoeft je geen zorgen te maken over een verdwaald Lab, want geen enkele andere pup kruipt liever altijd naast je als een Lab.


3. Yorkshire Terriër

een vrouw van middelbare leeftijd die een yorkie knuffelt
Afbeelding Credit: lasha Darts, Pixabay
Levensduur: 13-16 jaar
Temperament: Intelligent, alert, zelfverzekerd, moedig, nieuwsgierig, aanhankelijk, dapper
Kleur: Zwart, tab, blauw, goud, zilver
Hoogte: 8-9 inch
Gewicht: 4-7 pond

Yorkies hebben mensen emotioneel en mentaal geholpen voor leeftijden, waaronder het stimuleren van het moreel van soldaten bij het vechten in de loopgraven tijdens WO1. Deze pups zijn misschien piepklein, maar deey maakt het goed in genegenheid.

Maak je geen zorgen als je in een klein huis woont; een Yorkshire Terrier kan gedijen in kleine woonruimtes en je kunt ze gemakkelijk met je meedragen – een bonus voor emotioneel gehandicapte mensen. Een Yorkie zou niets liever willen dan op de schoot van zijn eigenaar zitten, iets dat je kunt gebruiken.


4. Mopshond

oude man die een mopshond vasthoudt
Afbeelding Credit: winterseitler, Pixabay
Levensduur: 12-15 jaar
Temperament: Speels, intelligent, loyaal, aanhankelijk, charmant, ondeugend, zachtaardig
Kleur: Fawn, zwart, abrikoos
Hoogte: 10-14 inch
Gewicht: 13-20 pond

Achter het chagrijnig ogende gezicht schuilt een vrolijke emotionele steun mopshond die de beste knuffels geeft. Mopshonden hebben de grappigste temperamenten met de meest positief denkende geesten. Hun intuïties verstrengelen zich met hun aangeboren verlangen om mensen zich beter te laten voelen.

Deze honden zijn briljant, vriendelijk en kunnen zich ijverig afstemmen op je emoties en je plaats van positiviteit en geluk raken. Mopshonden zijn echter misschien niet de beste optie als u vaak reist, omdat de meeste luchtvaartmaatschappijen ze niet toestaan om te vliegen vanwege hun korte neuzen die ademhalingsmoeilijkheden veroorzaken.


5. Cavalier King Charles ‘ Spaniel

cavalier king charles spaniel in de handen van zijn vrouwelijke eigenaar
Afbeelding credit: Nestor Rizhniak, Shutterstock
Levensduur: 9-15 jaar
Temperament: Vriendelijk, speels, aanhankelijk, liefdevol, geduldig, onverschrokken, gretig om te behagen
Kleur: Robijn, driekleurig, zwart &tan, Blenheim
Hoogte: 12-14 inch
Gewicht: 10-18 pond

Cavalier King Charles ‘ Spaniel – de hond die zo goed is in trouw gezelschap dat hij zijn naam naar zijn eigenaar heeft gekregen! Deze hoektanden zijn de ultieme levensgezellen en bieden super emotionele steun omdat ze al eeuwenlang gedomesticeerd zijn.

Als je diepe liefde en genegenheid nodig hebt, zal ’trooster Spaniel’ het niet erg vinden om wat te delen. Deze knuffelwantsen zijn ongelooflijk efficiënt in het bestrijden van de depressie van hun eigenaren dankzij hun passie voor knuffels.  Ze knuffelen en houden zoveel dat eigenaren naar hen verwijzen als ‘Love Sponges’.


6. Brussel Griffon

Vrouw die schattige Brussels Griffon puppy binnenshuis vasthoudt
Image Credit: Nieuw Afrika, Shutterstock
Levensduur: 10-15 jaar
Temperament: Vrolijk, vocaal, zelfverzekerd, koppig, ondeugend, speels, brutaal, alert, aanhankelijk
Kleur: Zwart, bruin, zwart &tan, blauw, rood, beige
Hoogte: 7-8 inch
Gewicht: 7-12 pond

Eén blik op deze “apengezicht” pup, en je zou een glimlach niet weerstaan. De Brussels Griffon hond is alert, nieuwsgierig, vrolijk, aanhankelijk en uitzonderlijk gevoelig voor menselijke gevoelens.

Deze hond is tevreden ingetogen, hoewel “persoonlijke ruimte” niet van toepassing lijkt te zijn in zijn wereld. Het zal op je schoot zitten wanneer het voelt dat het zou moeten.


7. Golden retriever

een vrouw die een golden retriever puppy knuffelt
Afbeelding Credit: birgl, Pixabay
Levensduur: 10-12 jaar
Temperament: Intelligent, welgemanierd, betrouwbaar, betrouwbaar, gedurfd, vriendelijk
Kleur: Lichtgoud, crème, goud, donkergoud
Hoogte: 21-24 inch
Gewicht: 55-65 pond

Deze lieve en knuffelbare reuzen hebben lang geregeerd als de meest geliefde honden en de beste emotionele ondersteuningshondenras.

Golden retrievers hebben een geduldige houding en bezitten onverholen vriendelijkheid die hen geschikt maakt voor kinderen, volwassenen en mensen met gezondheidsproblemen. Ze zijn beroemd goedgemanierd met aanstekelijke attitudes die hen geweldig maken in het bestrijden van mentale symptomen bij hun voogden.


8. Corgi

corgi zoenen een vrouw
Afbeelding credit: Elena Rogulina, Pixabay
Levensduur: 12-15 jaar
Temperament: Actief, gedurfd, beschermend, intelligent, vasthoudend, liefdevol, leuk, gelukkig, speels
Kleur: Rood, fawn, driekleurig, zwart, sabel
Hoogte: 10-12 inch
Gewicht: Tot 30 pond

De eigenschappen van mensen en alles aan de Corgi’s wijst op één ding – hoe geweldig deze honden zijn voor emotionele steun. Je kunt echt niet fout gaan met deze licht in het hoofd, intelligente en aanhankelijke hond wiens liefdevolle gezicht en loyaliteit genoeg zijn om de stemming goed te zetten.

Een Corgi’s vriendelijkness strekt zich uit van mensen tot andere hoektanden en niet-hoektanden, en het kan zo’n liefdeswants zijn!

Deze honden zijn behoorlijk actief, dus ze kunnen een levensreddende keuze zijn voor eigenaren die ook fysieke fitheid willen om emotionele ondersteuning aan te vullen. Je helpt de energie van je Corgi te kanaliseren, weet je!


9. Ierse wolfshond

Ierse wolfshond staat op een groene weide
Afbeelding Credit: Tikhomirov Sergey, Shutterstock
Levensduur: 6-7 jaar
Temperament: Geduldig, liefdevol, zachtaardig, waardig, loyaal, genereus, gevoelig, gemakzuchtig
Kleur: Wit, zwart, gestroomd, rood, grijs, fawn
Hoogte: 30 inch en hoger
Gewicht: 105-120 pond

Het is passend om de Ierse Wolfshond in te schakelen bij emotionele hulphonden, omdat deze hoektanden natuurlijke beschermers zijn, en dat weet iedereen. Ierse wolfshonden zijn buitengewoon geduldig en zo gevoelig dat ze aandacht kunnen besteden aan de stemming van hun mens en alles kunnen laten draaien.

Bekend als de “zachte reuzen” van de hondenwereld, zijn deze honden enorm met een even groot hart, hebben ze veel liefde om te delen en genoeg ruimte voor de langste knuffel die een emotioneel gehandicapte persoon kan gebruiken. Vanwege complicaties die gepaard gaan met hun enorme omvang, hebben Ierse wolfshonden echter een korte levensduur – slechts 6 tot 7 jaar – te vroeg en extreem moeilijk voor patiënten die intens rekenen op hun emotionele hulp.


10. Chihuahua

een vrouw die een chihuahua vasthoudt
Afbeelding Credit: Pexels, Pixabay
Levensduur: 12-20 jaar
Temperament: Pittig, extravert, alert, moedig, snel, zelfverzekerd, komisch, loyaal
Kleur: Wit, chocolade, zwart, crème, fawn, goud
Hoogte: 5-9 inch
Gewicht: 4-6 pond

Chihuahua is een micro-formaat hond met tonnen persoonlijkheden jet-set om iedereen te helpen die vecht tegen mentale problemen. Chi’s hebben het gruis en karakter en zijn het type honden dat al hun tijd zal besteden aan het wensen dat je er was.

Chihuahua’s zijn kleine maar stoere huisdieren, goedgemanierd, knuffelig en de reden waarom je vroeg van je werk naar huis wilt. Maak je echter geen zorgen als je dagen weg moet reizen.

Je kunt het in je mooie tas dragen tijdens het reizen en het ook je reisangst laten behandelen. Chi’s zijn geweldige stressverlichters en ze zijn reisgroot!

verdeler-poot

Voordelen van emotionele hulphonden

Slaap ondersteuning

Emotionele hulphonden kunnen doorkomen voor personen die de neiging hebben om moeite te hebben met slapen en flashbacks zoals mensen die vechten tegen problemen zoals PTSS of complexe PTSS. Het delen van een bed en het knuffelen van een emotionele hulphond kan helpen om ’s nachts een gevoel van veiligheid en veiligheid te bieden en de slaapkwaliteit in ruil daarvoor te verbeteren.

Deze honden kunnen duwen, zeuren en proberen dichterbij te knuffelen wanneer je flashbacks en nachtmerries ervaart. Ze leiden je om en kalmeren je na het ervaren van de ongewenste emotionele opwinding van je ervaring.

Emotieregulatie

Een emotionele hulphond kan je ook helpen je gevoelens te herkennen en te reguleren wanneer je je overspoeld, overweldigd of boos voelt.

De hond kan bijvoorbeeld janken of heen en weer gaan wanneer hij je woede of stem voelt toenemen. Dit helpt je te kalmeren door middel van zelf-kalmerende technieken of aardingsstrategieën.

labrador retriever in de herfst
Afbeelding Credit: lelonka, Pixabay

Socialisatie

Emotionele ondersteuningshonden in therapiecentra kunnen helpen de interacties tussen patiënten in de therapiegroepen te verbeteren. Het vermogen om mensen te helpen bij het creëren van mens-tot-mens banden zoals hondenuitlaters en vreemden is geschikt voor de gezondheid van een individu op de lange termijn.

Verbeter de dagelijkse routine

Sommige mensen met een verstandelijke beperking hebben de neiging om zichzelf te isoleren van mensen als waarschuwende en zelfbeschermende maatregelen.

Helaas hebben de meeste emotioneel worstelende mensen die mogelijk het slachtoffer zijn geweest van langdurig trauma (emotioneel of fysiek) of narcistisch misbruik een gemeenschappelijk thema: ze vinden menselijke interactie onveilig of bedreigend en hebben de neiging om het te vermijden.

Een emotionele hulphond kan echter helpen de kloof te “overbruggen” en je een nieuw gevoel van doel te geven. Honden hebben een dagelijks aankleed-, douche-, voedings- en wandelschema nodig. Deze activiteiten kunnen dus helpen om iemand terug te integreren in de samenleving door voor een hond te zorgen.

Hoe een emotionele hulphond te verwerven

Een verstandelijke beperking hebben

Je komt in aanmerking voor een emotioneel steundier als je een psychische aandoening hebt, duidelijk of onzichtbaar. De diagnostische en statistische afdelingl (DSM) moet uw conditie specificeren.

Bekijk enkele van de gespecificeerde diagnoses die een persoon rechtvaardigen voor een emotionele hulphond.

  • Leerstoornissen
  • Aandachtstekortstoornis (ADD)
  • Angststoornis
  • Depressie
  • Verstandelijke beperking
  • Motorische vaardigheidsstoornis
  • PTSS (posttraumatische stressstoornis)

Een therapie huisdier certificering hebben

Je moet samenwerken met een erkende professional in de geestelijke gezondheidszorg om de therapeutische voordelen van een emotionele ondersteuningspup te krijgen. De professional zal u een aanbevelingsbrief schrijven om het huisdier te kwalificeren onder de Fair Housing Act en Air Carriers Access Act (ACAA).

Nadat je je hebt gekwalificeerd, krijg je een certificering die verhuurders en luchtvaartmaatschappijen informeert dat je het dier nodig hebt.

scheidingshond

Samenvatting

Wanneer je emotioneel worstelt en mensen afzien van interactie met je, waardoor je je eenzaam en onwelkom voelt, zoek dan een emotionele hulphond om te helpen.

Het voelt goed om een pup te hebben die je met geduld behandelt, je overlaadt met slordige kusjes om je op te lichten en luistert zonder te oordelen. Maar toch, zoek hulp bij therapeuten en psychologen om te helpen waar je hond dat niet kan.

Bekijk enkele van onze favoriete berichten:


Uitgelichte afbeelding: Standret, Shutterstock